おしゃべりしていたら…ノドが痛い
しかも咳が出始めた
数日前から ノドが少し変だなぁとは思ってたんだけど
特に何も対策をしなかった
それでも今日はホットヨガの日なのでGO
ホットヨガの後 プールで泳いだり 歩いたりしていたら
すごく寒くなってきて 腕には鳥肌が…
もしかして発熱するのかと思いつつ帰宅し
シャワー
日曜日 大事な用事で出かけなくてはならないので
明日はプール お休みするかも…
今、熱を計ったら36.9度でした
シャワーから出てきたらテレビから地震の警報音が
九州で大きな地震が発生。
余震も続いているようです
阪神大震災 東日本大震災を経験している私。
気持ちが一気にフラッシュバックして怖いです
大きな被害が無いことを祈ります。