今日は酔夢亭さんでのポスチュアウォーキングレッスン。
皆さんとても熱心に歩いてくださいました。
レッスンの後は、ほっこりさんのランチ。めちゃ美味しかったです。
さて、先日、生徒さんから嬉しいご報告がありました。
会う人ごとに「痩せた?」と聞かれるそうです。
体重の変化はないそうですので、「体重より体形」ですね。
姿勢の効果も大きいです。
なにより生徒さまの日々の意識と継続が一番ですね。
姿勢を良くする、きれいに歩く、それだけで体形は引き締まります。
興味のある方はぜひレッスンにお越しください。
リビングカルチャー倶楽部 フォルテ教室で
ポスチュアウォーキング講座開催します。
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10/25(木) 1日体験→☆
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TEL 073-421-4411
日常の歩きをポスチュアウォーキングに変えるだけで、
カラダが引き締まり、気持ちも明るくなります。
【和歌山】竹中好美の
ポスチュアウォーキングレッスンのお知らせです。
【ベーシックレッスン】(1回完結型)
◆和歌浦アート・キューブベーシックレッスン
日時:10月 17日(水) 13:30~15:00
日時:10月 20日(土) 10:00~11:30
会場:和歌浦アート・キューブ (和歌山市和歌浦南3-10-1)
受講料:3,500円
◆田辺市シータスベーシックレッスン
日時:10月 8日(月) 14:00~15:30
会場:コミュニティサロンC+(シータス)(田辺市稲成町3272)
受講料:3,500円
【和歌山】
竹中好美のポスチュアウォーキングレッスン詳細はホームページからご確認ください。
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