日曜日の稽古

2024/05/26

つくば市竹園東


20の杖の素振り

  • 直突き
  • 返し突き
  • 後突き
  • 突き下段返し
  • 突き上段返し
  • 正面打ち込み
  • 連続打ち込み
  • 面うち下段返し
  • 面うち後突き
  • 逆横面後突き
  • 片手下段返し
  • 片手上段返し
  • 片手八の字返し
  • 八相返し打ち
  • 八相返し突き
  • 八相返し後突き
  • 八相返し後打ち
  • 八相返し後払い
  • 左流れ返し打ち
  • 右流れ返し突き


組み杖三（基本、合わせ）

体の変更

片手取り呼吸投げ（気の流れ）

座技横面打ち一教（表、裏）

座技横面打ち二教（表、裏）　

座技横面打ち三教（表、裏）

座技横面打ち四教（表、裏）

座技横面打ち五教

座技横面打ち六教

後襟取り一教（表、裏）　　

後両手取り三教（表、裏）　　

後両手取り三教（応用）

座技呼吸法