相変わらずののり弁！
味付け卵に野菜の焼き浸しは自作で
他は冷凍食品です。
スナックのバイトで
グループLINEがあって強制加入😵
時代ですね。
先日チーフからメッセージがあり
どんなお叱りかな？ドキドキ
と思いながら見たら
子猫保護中。
飼い主募集中って！
平和かな平和かな🕊
先週、お山に行って
やっぱり汗かきながら歩くの
心地よいなー。
週1くらいで歩きたいなと言う思いが強くなり。
今日は急に気温が上がりましたが
前々から決めていて
ゆるゆる歩いてきました😊
樹林帯で
お日様の暑さはないけど
湿度が高くて
まるで、ホットヨガならぬ
ホットハイキングでした🤭
紫陽花も終わりがけだけど
可愛い♥️
山頂までは緩い道のりですが
やっぱり景色は爽快でしたー！
少しの晴れ間もあり
汗かいた後に
木々の隙間から
そよそよ〜と吹く風が
本当に心地よい☺️
森を独り占め！
汗びっしょりだったけど
それが良くて！
目標週1でお山を歩くこと、にしよう。
ちょっと身体も引き締まらないかしら？
心身のチューニングができて
汗かいてデトックスもできて
心地よい時間でした🍀