私がバナナの皮を歯に当てるだけで、ホワイトニングの効果がある！って事を知ったのが今らちょうど6年位前。
だから2010年ころ。
試しに1か月間、寝る前にバナナの皮を歯に押し当てて、白くなるか試してみました。
結論からいうと、白くなんてならなかった！
なぜバナナの皮にホワイトニング効果？
詳しいことは私にもわからないのですが、果物には極少量の酸が含まれています。
この酸を歯に押し当てると、歯の表面についた汚れを落としてくれる。
そんな勘違いが広まったのではないかと思います。
ちなみにバナナの皮じゃなくて、リンゴの皮だっていいわけです。
リンゴにも酸が含まれているので。
ただこの方法はおススメできません！
個人の体験でほとんど効果が無かったし、バナナばっかり食べててバナナにも飽きたし。
歯も白くならないし。
だからおススメできませ～ん♪
バナナの皮じゃなくて、PMTCがおススメなんですけど。
PMTCってご存知ですか？
プロフェッショナル
メディカル
ティース
クリーニング
の略。
詳しくはPMTCとホワイトニングの違い、に記事を書きましたのでぜひどうぞ。
これ自由診療（保険効かない）なんですけど、歯科医院で歯の掃除を隅々までやってくれるわけです。
もちろん、歯の着色汚れも落としてくれます。
これがすっばらしく良い！
料金的にも1000円～3000円程度で歯の汚れ、歯石とりもしてくれるのでおススメ。
バナナの皮を使うより、よっぽど経済的で労力も少なく歯の汚れを落としてくれます。
もともと歯が白い人は、このPMTCをするだけで、かなり歯が白くなるのでは！？
なんて考えています。
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