ストレス溜めやすいなら○○を意識

こんにちは！

東大和市駅から徒歩3分
アロマ・黄土よもぎ蒸し・コーチングサロン
梶谷奈生（かじたになおみ）です^^

夫の両親と共に

家族旅行行っていました(*^^*)

リラックスして、緩まりましたー♡

岐阜県、飛騨高山！
さるぼぼ～♡

素敵な旅館♡

さて、ストレスを溜めやすいわたし。
すぐイラッとするのですよねー。

顔は優しそうだけど、
付き合いが長くなると、
ほんと自分の性格を見せたくないほど、
意外性があると思います。

家族には、表と裏ありすぎと
思われています(・∀・)

そんな、困った家族に、
手を焼いているかもしれませんね。

いまは、自覚しているので、
ストレス溜めやすいから、
緩めること意識しています。

ヨガで深呼吸。
アロマボディワークで、体から緩める。

パンパンだったこころも、
余白ができてます(*^^*)

良かったら、体から緩めるを
意識してみてくださいねー！

ゆるむ時間の作り方♪

「ふれあうことでやさしくなれる」

5月12（日）11：00～17：00
有楽町線、副都心線の
小竹向原駅から徒歩3分

当日はハワイアンアロハタロットなどの出店もあり、
私も強み発掘ホメホメワークとして参加します(*^^*)
自分と繋がれるワークが多数ありますよ！

本日も最後までお読みくださり

ありがとうございます♡

黄土よもぎ蒸し温活アドバイザー

ライフミッションサポーター®

梶谷奈生（かじたになおみ）でした♪