力尽きて寝てしまった（；￣ー￣Ａ アセアセ・・・
オリンピックのハイライトを見ていたらいつの間にか夢のなかに∵ゞ(´ε｀●) ﾌﾞﾊｯ!!
体中が痛いヽ(TдT)ノアーウ…
今日の記録
８月１２日 体重 １０３．０ｋｇ 体脂肪率 ３３．４％
８：００
きなこ豆乳 １１１ｋ
１０：００
ごはん ２０４ｋ
カレー ３４５ｋ
１１：１５
うなぎパイ ８８ｋ
２２：４５
スナック麺 ２０ｋ
２３：４５
タコライス ２１４ｋ
ヨーグルト １００ｋ
ワラビもち １５６ｋ
ソーセージ １２５ｋ
合計 １３５３ｋ 少し体重が減ってたな～(*´ー`)この調子で減ってくれると嬉しいのだがｗ
・今日気がついたこと
停滞期抜けたかな～(^・ω・^).....ンニュニュ?
・今日の運動
サボリ。。。。。
明日も記録を続けよう！！
