今日は、花火大会に行ってきた┗┃￣□￣;┃┓=з=з=з=з
友人のマンションの屋上から素晴らしい花火を満喫させてもらった＼（ｏ⌒∇⌒ｏ）／
その後、食事をごちそうになったヾ(@⌒￢⌒@)ノ ウマカッタ～
かなり楽しい時間をすごしたな～(人-)謝謝(-人)謝謝
今日の記録
８月２日 体重 １０４．０ｋｇ 体脂肪率 ３５．５％
８：００
きなこ豆乳 １１１ｋ
ブドウゼリー ５０ｋ
２０：００
生春巻き４個 １６１ｋ
ソーセージ１本 ６４ｋ
ポテトフライ３本 ２００ｋ
チャーシュー３枚 ２５０ｋ
のり巻き４個 ３００ｋ
枝豆 ５０ｋ
ベーコンのしし唐巻き３個 ２００ｋ
焼酎水割り１杯 ４５ｋ
合計 １４３７ｋ 相変わらず酒に弱いな～ｗ１杯飲んでちょこっと出来上がって醒めて頭が痛くなった
∵ゞ(´ε｀●) ﾌﾞﾊｯ!!
・今日気がついたこと
ストレス発散ヽ( ´ー)ノ フッ
・今日の運動
さぼり ヽ（´▽｀）／へへっ
明日はやるぞ～！！
明日も記録を続けよ～！！
