８日目まだ続いてる（ΦωΦ）ふふふ・・・・いい感じだ！！でも少し気になることが。。。。。。結構疲れている気がする(-_-;ウーン １５００ｋにしたからなのかな～？（謎）少しこのまま様子を見てみよう・・・・・
まあ今日の記録
５月２３日 体重１２０．８ 減ってきとるｗ 体脂肪４１．８％←体脂肪率朝と夜で違うのが（謎）夜３４％
７：５０ ヨーグルト 豆乳 野菜ジュース 玉葱（半分） ５０＋１０５＋７０＋５０＝２７５ｋ
９：５０ ミンティア２個 １ｋ
１４：００ コーンサラダ 蒸し鶏のサラダ トマトパスタ １０１＋１８５＋３４０＝６２６ｋ
１５：００ ミンティア２個 １ｋ
２０：００ 豆腐そうめん １０６ｋ
２３：２０ ヨーグルト こんにゃくそうめん チャーシュー 玉葱 ５０＋３９＋５０＋５０＝１８９ｋ
合計 １１９８ｋ 少なｗ‘，、'‘，、ヾ（ｏ´∀｀ｏ）ﾉ '`，､'`，､ でも結構おなかいっぱいなんだよな～
今日気がついたこと
体の元気がないような気がする"o('(ェ)'；) ウゥム…
ダイエット食品みたらすごい種類があったｗ少し買ってみた
まぁ様子見ながらがんばっていこう＾－＾
明日も記録を続けよう!! (￣ε￣〃)ｂ