TAKE FIVE -32ページ目

2月10日

最近、ケンタッキーにハマってたので、メイドカフェに興味を持つのは辞めようと思ってるハルです。だって、チキンは食べられるけど、メイドさんは食べられないからね!



・ ・ ・。



1ヶ月ぶりのフィギュアのコーナー



クレーンゲームは出来るだけ控えようと、次はストパンのバルクホルンまで耐えようとしたのに・・・。前の人が途中まで進めて諦めてしまったらしく、随分と楽なポジションまで移動してたので、つい。



平沢 憂


TAKE FIVE-うい

取得費 1,200円


まさかの3回クレーンが空振るという失態を犯したので、本当はもっと安く取れたはず。まだまだ実力が足りないね~。



きゅうべぇ


TAKE FIVE-きゅうべえ


取得費 500円


200円で取れた!思ったら落ちる直前で枠に当たり、クレーンが届かないところに。店員さんを呼んで、直してもらいゲット!まどまぎ?見たことない取るなんて訳が分からないよ。



いつか見たいとは思ってる。

2月5日

ビリーズブートキャンプ7日目


ついに最終日!


まさかの屋外収録!


TAKE FIVE-ビリー10



7日目は最後なのでか、思ったより楽。というか、凄い楽。そんなわけで、あっという間に!



TAKE FIVE-ビリー11


ヴィクトリー!


で、問題なのは体重の方ですよ・・・





1月に量ったときが


65,4キロ



今回が


65キロ



全く痩せていない・・・。




結論:適切な食事制限も必要なようですorz




あと、7日間では、ガチムチにはならない。

2月3日

ビリーズブートキャンプ3,4日目


応用プログラムに入り、ビリーも厳しい態度で接してくる。


TAKE FIVE-ビリー5


正直、この日が一番きつい。なぜなら、筋肉痛も治りきらないし、メニューも厳しくなるからね。1日目からビリーバンドを付けてトレーニングしたら、倒れる自信あるわ。



そして、こんなトレーニングもある


TAKE FIVE-ビリー6



「はい、ペアを作って~」



「・ ・ ・」




先生、ハルさんが一人です。


実際は、一人でもトレーニングできるメニューなので大丈夫ですよ、例え、あなたがぼっちでも!




ビリーズブートキャンプ5,6日目


TAKE FIVE-ビリー7


来たよ、腹筋プログラム!




30分ひたすら腹筋メニュー!!!


これをやりきれば、見事に割れた腹筋が・・・!




というか、こいつら最初っから割れてるからな。


TAKE FIVE-ビリー8


ただ、実は腹筋プログラムは30分しかないので、多少は楽に感じる。それに、他の部分はあまり鍛えないから、それほど全身が疲れないってのもある。



6日目に至っては

TAKE FIVE-ビリー9


セクシーなスタイルでエロい格好だな・・・と思う余裕も。



明日は最終日!


ビリーズブートキャンプ7日間の成果が出る(はず)だよ!!!


お楽しみに。