花盛りでにぎやか！！

こんにちは。

千葉県千葉市を中心に

美しい姿勢と歩き方の講師をしております

一般社団法人POSTURE WALKING協会認定　

ポスチャースタイリストの武田峰子です。

ブログにお越しいただき、ありがとうございます

・最近姿勢が気になる

・老けてみられるようになった

・体調が思わしくない

幾つになっても姿勢であなたの人生は若返ります

そんな方に正しい姿勢と歩き方のコツをお伝えしています

我が家のイングリッシュガーデンもどきの

ちばガーデンは今が花盛り

去年から育てていたお花が今一生懸命咲いてくれています

いつもお花を枯らしてしまう私には

すごく嬉しい

スパニッシュブルーベル

オオムラサキツユクサ

アジュガ

アジュガ

ヒナギク

苺の花も咲きました

もうすぐ🍓が食べられるかな

並んだ〜並んだ〜

去年の球根を並べて植えてみました

可愛い〜

何のお世話もせず、ほったらかしにしてましたが

ちゃんと育ってくれたことに感謝

お花を愛でることも出来るようになった自分も

褒めてあげましょう

見たくない方はごめんなさい

里山でカブトムシの幼虫を

腐葉土の中で発見

10匹ほどいました🪲

腐葉土の栄養が抜群で

こんなに太っています

いつ外に出てくるのかな

山の藤の花も綺麗に咲いていましたよ

春のおとずれに生き物たちも嬉しそうですね

今日もしあわせ〜な時間をありがとう

本日も元気に過ごせた事に感謝

最後までお読みいただきありがとうございました

腰痛、膝痛、猫背、O脚、X脚、股関節の痛み、

尿もれ、外反母趾などの改善
ダイエットなどなど、

身体の痛みだけでなく心の痛みも

ウォーキングで前向きな自分と出会えます

どこでも誰でも出来るのがポスチャーウォーキング

一緒に歩いてみませんか

新しい自分に出会にいきましょう

ポスチャーウォーキングは見た目も美しくなる

エクササイズウォーキングです。

オンラインレッスンも開催しております。お気軽にお問い合わせください。

レッスンスケジュール

ベーシックレッスン90分

【蘇我コミュニティセンター】
　千葉県千葉市中央区今井1丁目14-43　

      6月22日（土）11:00~12:30

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takeda@posturewalking.jp

ポスチャーウォーキング協会

一般社団法人POSTURE WALKING協会 | 美しい姿勢と健康な歩き方のレッスン講座

 

一般社団法人 POSTURE WALKING協会

認定ポスチャースタイリスト
武田　峰子

　　

46歳の頃　　　　現在　　

　

　　　　　　　　　　    　↑現在の私です