おはようございます。
本日は、
バリアをバリアじゃなくして
出来ることをupさせる、
バリアフリーアドバイザーのたけちゃんです。
本日は、
麻痺した手の、「動かないなりに使える」方法！
麻痺してほとんど動かない左腕が
「動かないなりに使えている」、
という話をしたのですが、
たとえばどんなことに使えるのか...？
という訳で本日のブログは、
「ほとんど動かない手の使い方」
ということで、ちょっと紹介しますね。
まず、これは何の変哲もない
新品の「ちょっと細い容器」なんですが、
これ、ある変わったことに使えるんですけど
何か想像つきますか？
『え、そんなん言われても、
なんか漠然とし過ぎて
全然思いつかないよ。（苦笑）』
ですよね、そりゃそうなりますよね。
では、この容器を使う人が
片手が使えない人だったらどうでしょう。
・・・
新品だからフタが開けられない
ってことなんだろうけど、使い方か...
片手が使えない人ということなんで、
まぁちょっと狭まったんだけど、
まだ想像もつかないよ。(^-^;』
そうですよね。
スッと思い浮かぶ問題点は言われた通り、
「フタが開けられない」ということ。
一般的に新品の容器のフタを開けるためには
けっこうな力で捻らないといけないので、
麻痺があったりしてちょっと力が弱いと、
こういう新品のフタは
開けられないことがよくあるんですね。(^-^;
反対の麻痺の強い腕で挟んで
開けられたとしても、
滑ってなかなか力が伝わらなくて
時間はかかるでしょう。(^-^;
で、こんなような「オープナー」
という道具を使えば問題ないんですけど、
今回は麻痺側の手の「使い方」ということ。
ところで、
「爪を切りたい」場合に
片手じゃあ切れないですよね。(^-^;
『まぁな... で、それがどうしたの？』
ちょっと細い容器などを握ることが出来れば、
使えない腕側の爪（親指）のみは
自分で切れちゃうんです！(^-^)
僕は時々こんな棒を使うんですよ。（笑）
『あぁ、これな...
こんなんにも使えるんだ。（苦笑）』
もちろんそこら辺にあるモノで
適当な容器とかでもいいんです！(^-^)
こんなような...
でもちょっと角度が違うかな...
あ、これ、
先程のフタが開けられない時の握り方で、
このように握って容器を固定しておいて
もう片方の動きやすい手で、
バキバキッと捻れば開けられるんです！(^-^)
『ほ～。え、じゃあ他の指は
どうやって切るの？片手が使えないんだろ？』
はい、それなんですよ。
僕の場合は、
このようにして
車いすの肘おきにグーになった手を
もう片方の手で広げて、
指を1本1本引っ掛けておいて
その間にもう片方の手で切ります！(^-^)
で、そのもう片方の手の爪については、
今まではシャワー介助の時に
切って貰っていたのですが、
ちょっと前から、
なんと自分で切れるようになったんです！(^-^)
どうやってか...？
麻痺している腕って、
だいたいの場合
ほんの少しだけ動くんですけど、
僕がやり出した方法は、
車いすに座った状態で太ももの付け根の辺に
よく見るタイプの爪切りを
いつでも切れるように右手をセットして、
麻痺側の手のひらで
なけなしの力を頑張って出して押すというか
太ももと左手で爪切りを
挟み込んで切ります！
すると、
キレイに自分で切れちゃうんです！(^-^)
こういうフツーの爪切りで大丈夫！(^-^)
このような感じで、
たとえ片方の手がほとんど動かなくても、
またその他の「バリア」を
抱えている場合であっても、
方法はいろいろあるんです。効能も...
そしてスマートに
いろいろなことが出来るんです！(^-^)
その際に出る力が、
この前のブログの
「火事場のクソ力」のような力なんです。
『アレな...』
まぁまずは
「もしかしたら、この○○使えるかな」と、
いろいろ試してみることが
重要なポイントではないかと思います。
使えるモノは、どんどん使いましょう！
その結果、「出来ることup」に...(^-^)
『なるほどね』
【 お知らせ 】
・自粛生活でやることがなくて困っている方
・自粛生活で運動不足に困っている方
またはリハビリが充分に出来ていない方
・体育館休館で、「ボッチャ」の練習が
出来てない方
・「ボッチャ」というスポーツを
よく知りたい方
のいずれかに該当する方にオススメ！(^-^)
↓
本日の「ひとり」boccia3×3は、
Round4 topic games for poolA です！(^-^)
（リニューアルしました！）
【 今後の「ひとりボッチャ」の予定 】
月1の頻度で「ひとり」boccia3×3 GP 2020
開催中！（改名）
「ひとり」boccia3×3 worldcup2021 in my room 2021年3月に開催予定！
オンラインde「ボッチャ」！（仮名）は
只今準備中！！m(__)m
（これはゲームではなく実際にオンラインで
ボッチャの対戦をします！）