忘年会からの不調。。。 | takec2020 全般性不安障害と共に

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全般性不安障害 恐怖の大王との闘い

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昨日はこぢんまりな忘年会


美味しくお肉を食べました。


が、帰りのバスあたりから

お腹が。。。


帰ってから

何回もトイレに。。。

つまらない病気

ゲーリー・クーパーになりました💦

(お腹が激しく緩いと言う意味です(笑))


歳のせいか

何となくてすが、いいお肉を食べると

すぐにお腹に来るようになった気がします💦

それかフライドガーリックを大量に食べたからかも。。。



それでもなんとか寝付けました。


朝方の中途覚醒で

トイレに行って、おしっこしてると

急にクラクラする感じが出て

気持ち悪いし、クラクラするし

ヤバい!と思ったのですが

そこはなんとか?踏み止まり

再びなんとか眠りにつけました。


朝はもちろん

ダル重だし、気持ち悪いし

お腹もまだ緩めだし。。。


あーあです。


明日から

年に一回の温泉旅行へ行くんですが。。。

大丈夫かな💦


その前に

出社のバスで

トイレに行きたくなったら😱😱😱

ならない事を

祈ります🙏🙏🙏