急に暑くなってきて
昨日、来月のランに備えて
少し気温の高い時間帯に走っておこう！
と、思い夕方からランに
最初は風が涼しいなぁって
思ってたのも束の間
あっと言う間に暑さに襲われて
すぐにバテバテ。。。
1/3は歩いてしまいました。。。
この
判断は悪くは無いと思うんですけど
そもそもこんなにバテバテになるのが
6月のラン大丈夫かな？
少し不安も。。。
でも、タイム的にはまだ余裕があるので
順位は気にせず完走目標だし。
暑さにやられると
トラウマで不安も出てくるので
それが１番の課題かも？
暑さ対策を万全にして
頓服持って臨みます！！（笑）
まだ、1ヶ月弱あるので
それまでに
もう少し暑さに慣らさないとですけど