支配しようとする不安 | takec2020 全般性不安障害と共に

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全般性不安障害 恐怖の大王との闘い

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日々それなりに過ごしてる。

そう思ってましたけど。


やはり、そうでもないようで。


その理由は

夜中の夢?


あまり覚えては無いのですが

この2日ほどなんとなく見た記憶と

嫌な気持ちで中途覚醒した記憶。


そして早朝は

ほぼ毎日のザワツキに襲われて。


ただ、また寝れるから

そこで記憶は薄れて朝を迎えられてます。


しかし、おそらく

日々そう言う事なんだなと理解しました。


なかなか、不安の呪縛からは

抜け出せないのだなと。