恐怖に包まれた夜 | takec2020 全般性不安障害と共に

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全般性不安障害 恐怖の大王との闘い

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結果的には

それなりに寝れたのですが


ずっと恐怖が傍らにいました。。。

ほんとにきつかった。

それでも朝は来ました。


寝るときは

久しぶりにアロマを鼻の周りに直塗りして

小一時間かかったかな?

なんとか寝付けました。


もちろん途中で目覚め

恐怖に耐えれず

どうしようもなく柴胡加竜骨牡蛎湯を飲み

これでまた眠りにつけました。

が、おどろおどろしい夢を見ることに。


全く意味はわからないのですが

地球最後の日!のようなストーリーで

空から何か超巨大物体が落ちてきたり

巨大な生物?に攻撃されたりと言う。。。


馬鹿馬鹿しい話ですが

心が弱ってる時、それも深夜に見ると

ほんとうに恐ろしかった。

かなり心をやられました。。。


ただ、なぜか

朝の目覚めは悪くなかったのが

唯一の救いです。


今日も出社です。

何事もなくそれなりで十分なので

1日を過ごせますように。。。