今日も怠いです。
でも、なんとなく今までとは違う怠さ
ある意味ずっと怠い。
筋肉も疲れてると言うか
全身がこってる感じ？
お腹もなんとなくハッキリしないし
何もかもが怠い
そしていろんな事を考えるから
怖さも出て来て。。。
苦しいです。
在宅勤務だったので
終わってから病院へと思ってたんですが
水曜日午後は休診でした
治らなかったら明日行こうかな。
とにかく嫌な感じです。
マッサージチェアーで
寝てみたんですが
目覚めたらまた同じ
今日の夜が怖いです。
このところ悪いサイクルに入ってきた
ようにも思えて。
あー
抜け出したいな。
苦しくて怖い。
晩御飯前に
柴胡加竜骨牡蛎湯を飲んでから
思い出したように
茯苓飲合半夏厚朴湯
補中益気湯も飲みました。
これで少し上がった感じです。
今は21時54分ですが
かなり楽になりました。
たぶん眠りにつけると思います。
良かったです。