週末土曜日
悩んだ末に朝５時にウォークスタート
マイルールで酷暑の間は７時には家に帰る！
と決めて。
それ以上やると
日光が直撃して身体も心もダメになってしまうから。。。
そう決めると意外と気持ちも楽になって
無事に歩ききりました。
目標の１０kmには少し足りませんでしたけど
ここでやめたのは正解だと思います。
午後の１番暑い時間に
走ってる人を見かけるとちょっと羨ましくなります。
すごいな。身体も心もしっかりしてるんだなあって。
どうしても出来ない自分と比べてしまって。
そんな事しても仕方ないし
どうにもならないんだけど。
でも、もう少し強くなりたい。
今週末は
ウォークか海か迷ってます。
仕事も気乗りしないままです。
切り替えられたらいいんですが
なかなか。
最近は休みたーい気持ちが溢れてます💦