低山登山 | takec2020 全般性不安障害と共に

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全般性不安障害 恐怖の大王との闘い

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最近は朝がダル重です。

起床と共にダル重。

動ければ、多分動けるんです。

動き出すのに力と時間が必要です。


なので、今朝も少し頑張って

低山登山へ

6時起床して出発は8時^^;でしたけど


天気が良くて癒やされました。

ほんとに12月なの?って天気で
風が気持ち良くて最高でした✨

明日からまた頑張れます!