昨日は毎月のメンタルクリニック受診日
また時間無くバタバタしてしまいました^^;
なのでカウンセリングは雑談で終わり。
それでも僕には大切な時間です。
全てをさらけ出せますから。
そこで話すことで気付きもあるし。
眠りが今ひとつで
中途覚醒も多いので、何かビタミン剤？
アリナミン的なものもらえませんか？
と、言ったら先生からは
ロゼレム
なるものを勧められました。
優しい薬なのでお試しするのは
悪くないと思います。
という事で１週間分だけ。
まだ飲んでませんが
どんな感じなんでしょうか？
爆睡出来たらいいな。
そして今日は金曜日
昨日で今週の大きな？仕事も終わったので
今日はマイペースで仕事できると思います。
日曜日は低山登山です。
楽しみにしてます。
いい週末になりますように。