なんとか
日中はやり過ごせました。
朝はコメダモーニング。
友人と話してましたから
あまり口の中の事は気にならず。
が、一人になると
あっと言う間に引き込まれますね。
夕方４時くらいまでは
キビシイ時間が続きました。
どうにもこうにも、不安が払拭できず。
夕方から少し好転した？ものの
今19時33分、また下り坂？な感じです。
そして、夜が来てしまって
寝なきゃいけません。
寝ることが中々にプレッシャーと言うか
怖いと言うか。
今日は漢方３回飲んで
ドグマチール増量してます。
そして最近、昼は飲んでなかった
セディールとドグマチール
今日は昼にも飲みました。
もちろん、アロマも投入してます。
それでなんとか？な感じです。
気持ちが切り替わるかな？
と言う瞬間はあるんですけど
長続きしなくて。。。
もう少しかかりそうです。
心は重いです。
どよ～んとしてます。
どうしたらいいですかね。これは。
苦しいなぁ。