昨日の怪我から１夜明けました。
今日はもちろんどこにも出かけずに
家で安静生活を決め込んで
出来る限りじーっとしています。
お陰で？歩数が900歩しかありません
明日は予定通りかかりつけ医へ
朝イチで行きます。
怪我をして
肉離れなのか
アキレス腱断裂なのか
どちらかしかないんですけど
気になって気持ちも塞ぐし
心調が低下してます。
なんだか新年早々こんな事になってしまって
1年の目標達成もいきなり危ぶまれるし
暗い気持ちばっかり出てしまいます。
そんな事を考えてると
胸がギューンとなってしまうし。
することもあまりないので
気をそらすのも難しくて。
その上、必然的に
脚を中心とした姿勢になるので
身体も痛くなるし。
いい事がないです。
自業自得なんですけど。
ふー、早くこの思考から
抜け出さないといけないです。
前向きにならなきゃ。です。
うーん。
今はまだ難しいかな