全般性不安障害 | takec2020 全般性不安障害と共に

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全般性不安障害 恐怖の大王との闘い

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5年前に

ドクターに言われた僕の病名です。


でも、去年あたりから

これってほんとうにそうなのかな?と

少し疑問に思っています。


全般性不安障害は

ネットで調べてみると



こんな感じ。
ですが
あらゆるものが対象となり
その事に悩み続ける。とあります。

でも、僕は何かに不安を覚えることは
無いことはないんですが
大体はなぜ不安になるのかがわからない。
対象物自体が不明なんです。
意味なく怖くなる感じです。
なので悩む事はありません。
ほんとうにただ怖い。

でも
それでも全般性不安障害なんでしょうか。

確かに身体、精神症状は
あってるように思います。

5年も経過して
今更な話ですが、ちょっと気になってます。

今日は心調は
ゆれたものの、大きく崩れずでした。
なんとか寝れそうです。

寝付きが心配です。