寝不足と不安感

いつもの事、苦手な夜。

3時には大体目が覚めます。

そして、不安感が訪れて

寝れなくなる。

昨日は悪かった。

大崩はしなかったけど

寝れませんでした。

そして

今日は眠たいのに

心調がイマイチで

軽い動悸？

イヤな一日でした。

仕事的には大きなイベントが

終わったので一段落したんですが

心調は相変わらずです

今日は寝たいなー

心がスカーっとしたらいいなー

ほんとにほんとうに

心の底から

そうなりたいですっ！