朝目覚めて
今週はウォーキングと決めてたので
（ワクチン接種から一週間は激しい運動はしない方が望ましいらしく）
準備もテキトー？に出発
気がつけば
案の定、走ってました
リズムなのか、わからないんですが
歩こうと思っても走ってしまいますね。
ペースは遅いのでまぁ、運動としては
激しくないから？
しかし、準備をテキトーにして
走ったので、膝が痛くなりました。
自業自得です。。。
朝、起きたときは
夜中に中途覚醒したときに
一瞬不安がよぎった余韻もあり
少しだるさもありましたが
歩き？走り？終わったときには
すっかり軽快して今は
大好きな普通！です。
多くの人にとっての
普通な状態は
僕にとっては最高のプレゼントです。
深く考えると、あたりまえですが
残念なことなのかもしれません。
でも、今は今の 普通＝最高 に
感謝して、今日も普通を楽しんで
過ごしたいと思います。
日曜日の朝
また、スタバに来てしまいました。
ほんとうに素敵な時間です。
