怖いと感じてしまう夜 | takec2020 全般性不安障害と共に

takec2020 全般性不安障害と共に

全般性不安障害 恐怖の大王との闘い

~ビジネス目的の方の いいね は、ご遠慮くださいね~

この一週間。

とても、安定してます。


一時はまた、あの暗黒の世界に

連れ戻されるのか?ガーン

ほんとに思ってました。


でも、

漢方煎じ薬を戻し

セディール、ドグマチールを増量して

今はほんとに安定してます。


心が揺れなくなりました。


悪い頃は

コロナのニュース見ただけで。。。

でしたけど

今は普通に見れます。


この普通と言う事は

本当に

幸せな事ですよね✨


この、病気になった人には

シミジミわかって頂けると思います。


でも

安定している今でも。。。

苦手なもの。


それは

夜の就寝の時です。


昼間や夜ウトウトして知らず知らず

寝落ちするのは最高なんです。


でも、いざ寝る!

と、なると話は別です。


どうしても構えてしまいます。

ついさっきまで眠かったのに

布団に入ったら

目が目 目 目キラーン

そして、緊張も。。。


今はそれでも寝れますが

夜ってこんなに嫌なもの?

だったっけ?そんな感じです。


夜はムフフの時間で

楽しいはずなのになぁ。


贅沢な話ですが

いつかまた夜を楽しみになれる時が

来ることを祈っておねがいおねがいおねがい