最近は
何もない幸せに近い日々が
続いていることに感謝です。
薬は
朝夜
漢方煎じ、歩中益気湯
ジアゼパム0.5mg朝1mg夜
夜
トグマチール50mg
（5mgと書いてましたが50mgの間違いでした）
セディール5mg
とプロテイン、メガビタミンセット
で、いい感じのようです。
眠りを改善したいと思ってたところ
以前貰ったアロマストーンあったので
これに、ラベンダーオイルをたらして
枕元に置いて寝てみました。
アロマの香りに包まれてるようで
とても良かったです
リラックス出来ました(o^^o)
今日は在宅。
ノンビリ、マイペースで行きます😊