朝のザワザワと夜の緊張感

最近は、夜の緊張感が

たまに出て

寝つきが悪くなることがあるけど

それ以外で不安を感じたり

朝のザワつく感じは

ほぼ無くなってます。

で、考えたのが

朝のザワザワと夜の緊張感

選ぶとしたらどっち？

難題とも見えますが

僕は朝のザワザワの方を

選択します。

夜寝れないより

10倍いいです。

こんな事をこんな風に

考えられるように

なったんだなぁと

金曜日、出勤です。

朝のジアゼパム1/4錠は継続中。

今のところ変化はありません。

今日も平穏でありますように。