怠けたと言うか…

正月休みの癖が抜けないのか

昨夜は…仕事帰りにお腹が空いちゃって

帰りにラーメンを食べてしまった。

替え玉無料のお店で。

お腹いっぱいになったのと同時に

後悔も生まれる…

これまでは少々の空腹でも

ジムで頑張ってたのにね。

お腹いっぱいになると

動きたくならなくて…

昨夜はサウナを利用。

それで帰宅した。

いくら汗をかいたからと言っても

食べたものを消費するわけでもなく…

ま、昨日は怠けました。

今日から再始動です。