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はっくぶた・おから巾着・ピリ辛おみそ汁

今日の献立tomoブログ-090309_1752~01.jpg

ピリ辛おみそ汁

里芋・わかめ


はっくぶた


おからの巾着

おから         130g

にんじん        1本

ねぎ          1本 → えのき  1/3パック

豚ミンチ        70g → シーチキン  1缶

卵            1個

黒ゴマ         たっぷり

油揚げ         4枚

*酒           大2

*しょうゆ        大4

*砂糖          大1.5

*みりん         大4

*水           200cc

水溶き片栗粉


煮詰めすぎて煮汁がなくなる&辛くなってしまった