またまた、ご無沙汰をしておりまして……
マイフェアレディー博多座公演も折り返し地点を過ぎました！
今回は、数名のキャストさんが入れ替わった事により、また違ったマイフェアレディーを味わえてるし、自分への新たな課題にもチャレンジ出来たり、楽屋のメンバーも、かなり楽しく、毎日充実した舞台生活を送らせて貰ってます！
そして、何といっても、福岡は、ホンマに食べ物が旨過ぎる！
もう、食べ物紹介だけで、毎日blogが書ける位で、初日の馬刺しから、鉄鍋餃子、モツ鍋、水炊き、ホルモン、屋台、ラーメン、ごまさば等々……福岡名物食べまくりで！
それも、何食べても美味しいから、幸せで堪りませんわ！
でも、それだけだと、身体が重くなって、本番へのパフォーマンスも低下してしまうし、身体的にも、痛風真っしぐらになってまうので、自分に厳しくトレーニングは、ガツガツしております！
朝は、いつも通りジムにて、しっかりトレーニングしてから劇場入ってウォーミングアップし、歌唱指導の先生に発声やパートなどを親切丁寧にチェックをして頂き、舞台本番に臨んでいます。
自分なりに一生懸命頑張ってますが、まだまだ奥が深いですな。
そして終演後は、再びジムに行って、クールダウンをするというリズムが出来てるので、今の所は、暴食にも関わらず、体形維持は、出来ております！
ちなみに、昼公演のみの日は、15時30には終わるんですよ！
東京に居ると、15時30分から時間が空くって事は、まず無いし、こんな機会は滅多に無いので、福岡のダンススタジオにレッスン受けに行ったり、普段出来ないヨガやピラティスのクラスを受講したりして、時間を有意義に使ってますよ！
案外、これが凄く自分の身体や仕事において、勉強になったり、参考になったりして、良いんですね！
東京では、日々の仕事に追われてますが、時には、こういうのも必要なんでしょうね！
いろんな物を違う角度から見たりして発見出来た事が、更なる進化に繋がり、東京に戻ってから、舞台へのパフォーマンスや、パーソナルやレッスンの仕事にも生かせますから、引き続き、アクティブに時間を有効に使って行きたいと思います！
まぁ～そういう事で、福岡生活、残り一週間を堪能して行きたいと思っておりますわ！
今週も、美味しい物いっぱい食べよぉ～っと！
マイフェアレディー博多座公演も折り返し地点を過ぎました！
今回は、数名のキャストさんが入れ替わった事により、また違ったマイフェアレディーを味わえてるし、自分への新たな課題にもチャレンジ出来たり、楽屋のメンバーも、かなり楽しく、毎日充実した舞台生活を送らせて貰ってます！
そして、何といっても、福岡は、ホンマに食べ物が旨過ぎる！
もう、食べ物紹介だけで、毎日blogが書ける位で、初日の馬刺しから、鉄鍋餃子、モツ鍋、水炊き、ホルモン、屋台、ラーメン、ごまさば等々……福岡名物食べまくりで！
それも、何食べても美味しいから、幸せで堪りませんわ！
でも、それだけだと、身体が重くなって、本番へのパフォーマンスも低下してしまうし、身体的にも、痛風真っしぐらになってまうので、自分に厳しくトレーニングは、ガツガツしております！
朝は、いつも通りジムにて、しっかりトレーニングしてから劇場入ってウォーミングアップし、歌唱指導の先生に発声やパートなどを親切丁寧にチェックをして頂き、舞台本番に臨んでいます。
自分なりに一生懸命頑張ってますが、まだまだ奥が深いですな。
そして終演後は、再びジムに行って、クールダウンをするというリズムが出来てるので、今の所は、暴食にも関わらず、体形維持は、出来ております！
ちなみに、昼公演のみの日は、15時30には終わるんですよ！
東京に居ると、15時30分から時間が空くって事は、まず無いし、こんな機会は滅多に無いので、福岡のダンススタジオにレッスン受けに行ったり、普段出来ないヨガやピラティスのクラスを受講したりして、時間を有意義に使ってますよ！
案外、これが凄く自分の身体や仕事において、勉強になったり、参考になったりして、良いんですね！
東京では、日々の仕事に追われてますが、時には、こういうのも必要なんでしょうね！
いろんな物を違う角度から見たりして発見出来た事が、更なる進化に繋がり、東京に戻ってから、舞台へのパフォーマンスや、パーソナルやレッスンの仕事にも生かせますから、引き続き、アクティブに時間を有効に使って行きたいと思います！
まぁ～そういう事で、福岡生活、残り一週間を堪能して行きたいと思っておりますわ！
今週も、美味しい物いっぱい食べよぉ～っと！