今日という一日が終わろうとしている。
週末はいろんなレースがあった。
ハーフ、フル、トレイル、
ウルトラ、超ウルトラ、、、
いろいろな景色や
いろいろな感情
たくさんのことが聞きたい.。oO
さて、今日は2泊3日で
新作をレンタルしてきた。
今日明日で
1時間ずつ観ることを
目標に掲げた。
なぜか・・・
これは、
火曜の朝には
返却したいからだ。
今日は35分しか見えなかった。
しかしながら
全力は尽くした。
明日は、残りを観て
達成感を味わえたらいいと思う。
☆最近のラン☆
◾️土 am9:00〜
アップ 9キロ
6000 + 400(400)+200(200)×5
[6キロ 21:41 3:37/キロ]
ダウン 10キロ
pm4:00〜
7.77キロ 34:17 4:25/キロ
◾️日 am8:30〜 新世界
アップ 4キロ
10キロ 34:53 3:29/キロ
ダウン 5キロ
pm5:00〜
17キロ 1:18:01 4:35/キロ
週末は
たくさんの仲間がレースを走った。
万全でない中でもスタートに立ち


