本日も ゆるジョグ。
 
考えると月~木と台湾サンダル🩴
 
明日も台湾サンダルの予定…
どんだけ履いてんだ!?の週です(笑)
 
 
神田川沿いラン、スタート!です🏃
 
 

神田川 仲之橋から
 
 
 

 

🌡️26℃

💧90%


途中、豪雨☔💦


 

今週は鍛える週というより、
富士山クライム試走に向けて疲労を抜く週になったかなと。

 

 

前週がなかなか濃い内容だったので、
これはこれでメリハリがついて良かった🦆

 

 

 

昨日は、中1女子にっこりの娘と静岡市にある
日本平動物園へ。

 

そう……

夏休みの理科の宿題で、
「生き物新聞」を作らないといけないらしく、

 

 

テーマはレッサーパンダ

 

ならば実物を見に行こう!

ということで、娘が調べたところ…


レッサーパンダの飼育や繁殖に力を入れていて、
「レッサーパンダの聖地」ともいわれる

日本平動物園へ。

 

 

 

そういえば……

2005年、千葉市動物公園の「風太くん」が
2本足で立つ姿で一躍人気者になり、

日本中で空前のレッサーパンダブームが起きましたねぇ〜。

 

懐かしい。

 
 
 
 
 

そして私たち……

入場者1番乗り(笑)

ほとんど見物客がいません💦

 

 

おかげで、
ゆっ〜くり、じっ〜くり見学できました。

 
 

 

「パンダ」と聞くと、
白黒のジャイアントパンダを思い浮かべますが、

もともと「パンダ」と呼ばれていたのは、
レッサーパンダの方だったそうです。

 

 

その後、19世紀にジャイアントパンダが広く知られるようになり、
区別するために「小さい方」という意味の
Lesser(レッサー)を付けて、
レッサーパンダと呼ばれるようになったとか。

 

へぇ〜💡

 

 

そして今回、
特に注目したのが……

2025年7月7日生まれの女の子、

「ななこ」です。

 
 

レッサーパンダは、
中国北西部やネパール、ミャンマーなどの
標高2,500〜4,000mほどの山岳地帯や森林に生息。

 

体長55〜65cm、
尾長30〜50cm、
体重4〜7kgほど。

 

 

昼間は木の上で休み、
日暮れや明け方によく活動するそうです。

生息地の気温は10〜25℃ほど。

 

 

なるほど……

暑さが苦手💦

(クーラーの効いた部屋で過ごしてました)

 

ここからの写真は、すべて「ななこ」です。

 

 

娘の宿題の付き添いだったはずが……

私、

 

すっかりレッサーパンダに心を奪われました(笑)

 

かわゆい♥️

 

完全に……

ななこ推し(笑)

 



 

かわゆい♥️

 

 

 

 

 

もぐもぐタイムまでは時間があるので、
いったん他の動物たちを見て回ります。

 

 

 

 

ホッキョクグマのロッシー。

 
 
 
 
 

水の中にいる動物たちは元気なのですが……

 

 

みなさん……

 

暑さでくたびれていました💦💦

 

 

トラも…

 
 
ライオンも…
 
 
ミーアキャットも…
 
 
ぐったり(笑)💦💦
 
 
 
 
 
PUMA✨✨推しのランナーとしては、
やっぱり反応してしまう(笑)
 
 
 
 
ペンギン🐧
🩴追いつきましたyo(笑)
 
暑いから水から一歩も出ません💦
 
 
そして、スッポンモドキ
癒される~このお顔♪
 
 
 
 
 
 

さあっ!

レッサーパンダ館に戻って……

 

もぐもぐタイム!

 

野生のレッサーパンダは竹の葉や笹を主食にして、
タケノコや果実、花、小動物なども食べるそうです。

日本平動物園では孟宗竹の葉を主食に、
ペレット、リンゴ、ニンジンなども与えているとのこと。

 

 

そして、ななこ……

 

 

リンゴ大好きのようですyo🍎

 






 
 

そして立ち上がると……

 

腹黒です(笑)

 

 

いやぁ〜、
けっこう長時間立つんですね。

 

かわゆい♥️

 


完全にななこ推しになりました(笑)

 

来て良かった!

癒された〜♪

 
 
 
 
 
 

その後は、
すぐ近くの日本平夢テラスへ。

 

 
 
 
 
本当なら、
ここから富士山🗻がキレイに見えるようですが……
 
 
 
 
あいにく、
もやっていました😢
 
 
 

それでも富士山の方向を眺めながら……

 

来年、あの頂上まで駆け上がれるのか!?

 
 
 
 
 
娘は、
富士山マシュマロアイス抹茶ラテ
 
 
私は…
静岡茶テイスティングセット
(和紅茶  日本平煎茶  ほうじ茶)
 
いやぁ~、
やはり静岡県産のお茶はおいしい!

 

 

 

 

娘の夏休みの宿題に付き添っただけの
日帰り旅行でしたが、

私もしっかり楽しんでしまいました(笑)

 

 

 

 

 

 

 

そして最後に……

 

あんぐりから中1女子怒りへ、

「ぬいぐるみ買うの禁止!」

との指令が出ていました。

 

 

 

が……

 

 

 

 

破って叱られるのでした(笑)

 

 
 
 

だって……

 

かわゆい♥️

 

 

 

 

 

 

 

 

本日は坂リズム走の日。

所用もあったのですが、 
どうもワンちゃん🐶事件以来、 気分的にポイント練習に乗り気になれない💦


なんとなく気持ちがザワついている感じ(笑)

犬に噛まれた…

なんか負けた気がするのです😆💦

なんで避けれなかったのか!
脚力が足りないのでは!
悔しい😭

犬に負けない脚づくりをします物申すyo



ということで、
今日は無理して坂を攻めず、 ゆっくりジョグに変更しました🏃‍♂️



神田川沿いラン、スタート!です🏃


神田川 仲之橋から




🌡️28℃
💧80%


台湾サンダル🩴オンラインマラソンの
【Mission10】プロギング×台湾サンダル

それもあって、ゆるジョグにしました。

広告のチラシが道路に散乱してました😱


定期的にプロキングは続けてみたい!と思いましたが、ひとりではなかなか🦆


今週…
ワンちゃん事件もあって、気分的にジョグ中心で進めていましたが、土曜日に初の富士山五合目試走の予定。
クライム試走前のいい調整週にということで。


月 8/24:12kmジョグ(ワンちゃん事件🐕💦)
火 8/25:Mペース予定 → 15kmジョグ
水 8/26:坂リズム予定 → 8kmゆるジョグ
木 8/27:ジョグ12km
金 8/28:LT走→ジョグ12km+流し3本
土 8/29:富士山クライム試走🗻の予定。

試走はフレッシュな脚でチャレンジですyo



昨日のお昼ごはん。

「肉讃岐 甚三うどん」
肉たまぶっかけRED

ピリ辛のラー油が効いた、お肉と卵のぶっかけうどん…
揚げ玉なんども入れてスタミナ補給!

お肉より…
生卵より…

スタミナ回復には揚げ玉ですね!?



TBS日曜劇場「VIVANT」第2シーズンの2クール放送で、11月中旬に最終回を迎え、その直後に劇場版が12月4日に全国公開される見通しで、物語が完結…

って、ヤフーニュースに書いてあったけど、

ほんとかぁ〜!?😳

昨日、朝ラン中にワンちゃんに噛まれた件で、
ご心配やご助言ありがとうございました。

 

 

 

傷口は今のところ問題なく、
日常生活にも支障ありません。

 

 

ただ、その時は私も動揺していたし、
ワンちゃんもギャンギャン吠えている。

 飼い主さんもスーッとその場を離れてしまい、

曖昧な対応になってしまいました。

 

 

今後、同じことが起きないためにも、
きちんと毅然と対応すべきだったなと反省。

 

 

当事者同士だけでなく、
その先のことまで考えないといけませんね。

 


 

本日はMペース走の日ですが、

昨日と同じ時間帯に現場へ行くためジョグに変更。

 

 

 

ワンちゃんと飼い主さんを探すジョグ、スタート!です🏃

 

 

 
神田川 仲之橋から
 
 
 
 

🌡30℃
💧70%

 

 

猛暑日はもうないと思っていましたが…

暑かった〜🥵

 

 

 

領収書を持って、

「昨日は病院を受診して、処置と抗生物質が必要になりました。今後同じことが起こらないよう、リードの管理をお願いします」

 

と、覚えたセリフを復唱(笑)

 

 

しかし、現場付近で待てどいらっしゃらず。

そもそも今までお見かけした記憶もなく…。

 

 

今回のことは、これで終わりにします。

これ以上ワンちゃん中心の週間メニューとはいきません💦

 

 

 

あとはフルマラソンの30km地点あたりに登場して、

後ろから追いかけてくれたら…

 

 

サブ3に導いてくれるかもしれません(笑)

🏃ギャー💨    🦮🐾🐾🐾💨

 
 

 

最近TVで観たもの📺️

 

『踊る大捜査線 N.E.W. メトロポリスを駆け抜けろ!

 

 

の公開を記念して、TVで放送されていた…

 

 

『踊る大捜査線 THE MOVIE』(1998年)

『踊る大捜査線 THE MOVIE 2』(2003年)

 

を、中1女子にっこりと一緒に観ました。

 

 

昔の作品を観た中1女子ニコニコ

 

 

まず驚いたのが…

パソコンのディスプレイ、デカっ!驚き

 

 

 

そして、

職場で普通にタバコ吸ってる!🚬

 

 

さらに、刺されたシーンでは…

「血がどう見てもペンキじゃん!」ニコニコ

「重症なのに動かしているし!」って

 

そこ、大ウケ(笑)

 

 

私にとっては「懐かしい」作品も、
中1女子目がハートにはいろいろと新鮮だったようで。

 

時代の違いも含めて、とっても面白かったと。

 

 

当時30代だった私も懐かしい。

 

 

青島刑事みたいに、
モッズコート着てたなぁ〜(笑)

 

 

「事件は会議室で起きてんじゃない、現場で起きてんだ!」

「レインボーブリッジ、封鎖できません!」

このあたりの名ゼリフ。

 

 

当時はいろいろと言葉を変えて、
よくパクって使ってました(笑)

 

 

そして、同世代の織田裕二(当時30歳)さんや柳葉敏郎(当時37歳)さん。

 

若い頃の姿を見ながら、
今の姿も思い浮かべる。

 

 

あぁ、こんなに年月が経ったんだなぁ…と。

 

 

自分の30代から今までとも重なって、
ちょっと感慨深いものがあります。

 

 

 

 

そして昨日は、

SASUKEワールドカップ2026

 

常連選手・日置将士さんの息子、
日置琉青くん。

 

 

 

大きくなったなぁ〜。

挑戦する息子を見る父親の姿に、
 

 

こちらまでウルッと🥹

 

 

そして、

「オレにはSASUKEしかないんですよー!」

のレジェンド、山田勝己さん。

 

60歳になられた山田さんも、

「時代が変わった」と。

 

 

ちなみに中1女子目がハート

山田さんのことが大好きなんですyo🤣

 

 

理由を聞くと、

「真っ直ぐなんだけど、ちょっとドジなところが好き」

らしい(笑)

 

 

 

『踊る大捜査線』も『SASUKE』も、
昔から観ているものを子どもと一緒に観ると、

作品そのものだけじゃなく、
流れてきた時間まで感じますね〜。

 

 

 

時代は変わっていく。

子どもも大きくなる。

自分も歳を重ねる。


あちゃー