人生を楽しむうえで
何らかに夢中になることが大事だと思っています。
大体大人になると
夢中になるということができなくなってくるし、
結婚したり、子どもができたりとすれば
なおさらで、
さらに仕事もしていればそんな時間など
なくなってきます。
病気になって
がんになって、色々な文献を読み、
夢中になることの重要性、
人生を思いっきり楽しむことが
がんの予防につながるという結論に至りました。
もちろん食事や睡眠など生活習慣の見直しが
最優先ですが、それと同じくらい
楽しい気持ちを保つということも重要だと思いました。
(いや、がんになる前もそれなりに楽しんではいましたが・・・)
ただ、最初に戻りますが、
なかなか今の状況で楽しみを見つけるというのは難しい。
趣味や楽しみは探すものではないとの
意見もありますが、
私は無理やりにでも探さないと見つからないと思い、
ブログでアウトプットしながら探していきたいと
思いました。
・食べること、食に関して
・筋トレ
・読書
・サッカー観戦
・資産運用
このあたりが趣味に発展する可能性があると思っています。
あとは無理やりにでも趣味として自分自身で
こじつけて活動していくのもありかなと。
まあでも資産運用は考えるのが面倒くさいから無理かも。
それではマタ!!!

