さて９月から社会復帰するにあたり
今日あたりから徐々に普通の生活に戻せるように
心がけていきたいと思います。
早寝早起きはできているけれども
ご飯を食べるペースとかかなり遅いので
そのあたりは意識して改善できたら、と
今日から早い時間に無理をして食べるようにはじめました。
あとは意識して出かけることですかね。
目的がないと厳しいので毎日ショッピングで
出かけたいですね。
あとは映画とか、、、ね。特別見たいものないですが。
本当は一人キャンプに行きたかったのですが、
万が一体調が悪くなってしまったら、と考え
断念しました。
自然を感じて自分と向き合うのがキャンプの醍醐味ですが
体調があまり良くない状況で自分と向き合ったら
ドンドン悪くなってしまうのではないかと。
とりあえず今週は予定表でも作って
なるべくその通り動けるように頑張っていきたいかと！
それではマタ！！！