飲酒健康法 | ドスケベ男の筋トレ日記

ドスケベ男の筋トレ日記

ドスケベ男の筋トレ日記です。
日々の筋トレの記録と仕事の話、
キャンプとショッピング、株式投資について
記録していきます。

お昼過ぎにビールと

梅酒を数杯飲んで良い感じに酔っ払って

寝てしまいました。

約1時間寝ていましたね。

これもfitbitで記録しているから

寝てる時間がわかったっていうことで。

これで少しは自分を律することが出来るでしょう。

といっても元々そこまで堕落した生活を送っている

わけではないですが。

 

そして風呂に入って

やっぱり2回戦突入です。

おなじみ氷結レモンをやっつけています。

そして明日からの仕事のこと、

1ヶ月後、1年後、5年後、10年後の仕事のことを

おぼろげながらに考えています。

 

こうやって週に1度は酒を飲みながら

モチベーションを上げる作業をするということが

自分の中で結構大事な時間でもあります。

ストレス解消にもなりますしね。

今の自分にとって酒は精神を健全にするツールですね。

 

しかし、

もうちょっとインプットする時間が欲しいかな。

 

それでは明日からまたガンバりましょう!

マタ!!!