☆2月23日☆
今日は…
朝→ハチミツヨーグルト・蒸しパン半分
昼→お弁当(蓮根・トマト・アンチョビのイタリアン炒めとまいたけ・茄子・玉ねぎ・ささ身の梅肉あえ)十五穀米・キューウィ・ブルーベリー・水・ティラミスアイス
間食→ミニップのストロベリーヨーグルトパフェ
夜→かぼちゃのシチュー・かぼちゃの煮物・魚の煮凝り・笹かま・枝豆・ケーキ ロールパン二個・黒烏龍茶
昨日は友達が誕生日会してくれたぁ![ニコニコ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/323.gif)
![ラブラブ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/035.gif)
だからたくさん食べちゃった![しょぼん](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/330.gif)
けどこれは仕方ない(笑)
明日から運動再開だぁ![ショック!](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/329.gif)
朝→ハチミツヨーグルト・蒸しパン半分
昼→お弁当(蓮根・トマト・アンチョビのイタリアン炒めとまいたけ・茄子・玉ねぎ・ささ身の梅肉あえ)十五穀米・キューウィ・ブルーベリー・水・ティラミスアイス
間食→ミニップのストロベリーヨーグルトパフェ
夜→かぼちゃのシチュー・かぼちゃの煮物・魚の煮凝り・笹かま・枝豆・ケーキ ロールパン二個・黒烏龍茶
昨日は友達が誕生日会してくれたぁ
![ニコニコ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/323.gif)
![ラブラブ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/035.gif)
だからたくさん食べちゃった
![しょぼん](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/330.gif)
けどこれは仕方ない(笑)
明日から運動再開だぁ
![ショック!](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/329.gif)
☆よし☆
まぁ~ダイエットやってる理由が簡単な事にさ、好きな人いるからなんだよね。
超ベタな話し。
やつの事考えて痩せようって決めて同じ位置に立ちたくて毎日必死で…
それもいいなって思って。
何もしないで「好きになってくんないかなぁ」
って妄想するより百倍いい気がする。
今のこの気持ちが私の支えであり全てだなって。
やつにとって私は男友達のようなもんであって…
いなくなってもやつの人生は変わらず動き続ける。
ただ、私はどうなる?
この気持ちずっと引きずったまま無駄にするのは嫌だ。
やつは私の気持ち知ってて友達のふりする。
くそくらえだちくしょう。
だったらこっちからそんな関係願い下げだ。
誰かのものになるのを看取るよりこっちから切ってやる。
見てろよ二週間後…
いつか後悔させてやるために今の私がいるんだ。
今回のこの勝負延長戦で私が勝ってやる。
なぜか今火がついた。
やらないで後悔よりやって吹っ切れる。
がんばれじぶん![!!](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif)
超ベタな話し。
やつの事考えて痩せようって決めて同じ位置に立ちたくて毎日必死で…
それもいいなって思って。
何もしないで「好きになってくんないかなぁ」
って妄想するより百倍いい気がする。
今のこの気持ちが私の支えであり全てだなって。
やつにとって私は男友達のようなもんであって…
いなくなってもやつの人生は変わらず動き続ける。
ただ、私はどうなる?
この気持ちずっと引きずったまま無駄にするのは嫌だ。
やつは私の気持ち知ってて友達のふりする。
くそくらえだちくしょう。
だったらこっちからそんな関係願い下げだ。
誰かのものになるのを看取るよりこっちから切ってやる。
見てろよ二週間後…
いつか後悔させてやるために今の私がいるんだ。
今回のこの勝負延長戦で私が勝ってやる。
なぜか今火がついた。
やらないで後悔よりやって吹っ切れる。
がんばれじぶん
![!!](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif)
☆さてさて☆
はじまりました![!!](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif)
自分磨きブログ![にゃー](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/014.gif)
毎日書けるように頑張ります![ニコニコ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/334.gif)
とりあえず…今日食べたもの![ひらめき電球](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/089.gif)
朝→おからと鮭のコロッケ・自己満炒め(レンコン・トマト・茄子・アボガド・ツナ)・胚芽パンのチーズトースト
昼→お弁当(おからコロッケ・自己満炒め・十五穀米・ブルーベリー・キューウィ)・水・ミルクティー
夜→トマトの野菜たっぷりスープ・胚芽パンのチーズトーストアンチョビ乗せ・自己満炒め・おからコロッケ・水
三食しっかり食べてます![ナイフとフォーク](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/075.gif)
ちなみに自分で作って![ニコニコ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/334.gif)
冷凍食品使わずなるべく野菜中心で![キラキラ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/123.gif)
あとは、ジョギングウォーキング![走る人](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/044.gif)
目的地決めてそこまで走って息整えつつウォーキング![DASH!](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/178.gif)
帰って半身浴![温泉](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/134.gif)
本とかあると時間経つのあっという間![ニコニコ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/328.gif)
頑張って結果出るの楽しい![にひひ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/193.gif)
今のところ半月は続いてるからなぁ![ガーン](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/325.gif)
頑張ろ![ドキドキ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif)
なぜ頑張ってるのかは…
後ほど![ドキドキ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif)
明日は友達の
お泊りだからできないかもだけどなんとか維持![しょぼん](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/330.gif)
![!!](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif)
自分磨きブログ
![にゃー](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/014.gif)
毎日書けるように頑張ります
![ニコニコ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/334.gif)
とりあえず…今日食べたもの
![ひらめき電球](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/089.gif)
朝→おからと鮭のコロッケ・自己満炒め(レンコン・トマト・茄子・アボガド・ツナ)・胚芽パンのチーズトースト
昼→お弁当(おからコロッケ・自己満炒め・十五穀米・ブルーベリー・キューウィ)・水・ミルクティー
夜→トマトの野菜たっぷりスープ・胚芽パンのチーズトーストアンチョビ乗せ・自己満炒め・おからコロッケ・水
三食しっかり食べてます
![ナイフとフォーク](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/075.gif)
ちなみに自分で作って
![ニコニコ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/334.gif)
冷凍食品使わずなるべく野菜中心で
![キラキラ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/123.gif)
あとは、ジョギングウォーキング
![走る人](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/044.gif)
目的地決めてそこまで走って息整えつつウォーキング
![DASH!](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/178.gif)
帰って半身浴
![温泉](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/134.gif)
本とかあると時間経つのあっという間
![ニコニコ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/328.gif)
頑張って結果出るの楽しい
![にひひ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/193.gif)
今のところ半月は続いてるからなぁ
![ガーン](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/325.gif)
頑張ろ
![ドキドキ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif)
なぜ頑張ってるのかは…
後ほど
![ドキドキ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif)
明日は友達の
![家](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/091.gif)
![しょぼん](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/330.gif)