旧年中は格別のご高配を賜り厚く御礼申し上げます。
年頭にあたり、新春をお祝いし、皆様のご健康、ご多幸をお祈り申し上げます。
強くなりたい。その気持ちを最高の環境で練習して頂けるように本年も皆様と共に誠心誠意精進して参りたいと存じます。
本年もTXPをどうぞよろしく御願い致します。
新年は1月4日木曜日から通常営業とさせて頂きます。
武田
平成29年 元旦
新年明けましておめでとうございます。
TXP 年末年始の営業についてご案内させて頂きます。
◾︎ 12月29日 金曜日 プレミアムフライデー
16:30～23:30
◾︎ 12月30日 土曜日
12:00～18:00 短縮営業
◾︎ 12月31日 日曜日～1月3日 水曜日
休館日
◾︎ 1月4日 木曜日～
通常営業
ご来館予定の方はお時間、営業日をお間違いのない様にご来館宜しくお願い致します。
2017年、今年の営業も残り3日となりました。
多くのご来館を心よりお待ちしております。
TXPで一緒に強くなりましょう！
パワーリフティング 最高！
IPF公認メーカーであり2017年度の4大大会で使用されるBULL スクワット&ベンチプレスラックとBULL 公式シャフトを入荷致しました。
阿久津オーナー、最高のクリスマスプレゼントを誠にありがとうございます！
阿久津オーナー、最高のクリスマスプレゼントを誠にありがとうございます！
TXPには現在
ELEIKO 2台
パワーライン 1台
ER 1台
BULL 1台 New!
TUFFSTUFF 1台
スクワットラック 6台
デッドリフトプラットフォーム 5面
が設置されております。
全日本ベンチプレス選手権大会、ジャパンクラシックパワーリフティング選手権大会に向けて最高の環境で練習して頂けましたらこれ以上の喜びはありません。
2017年も残り僅かになりました。今後ともTXPを宜しくお願い致します。
本日は年末の忙しい中、多くの仲間にご参加頂き忘年会を開催することが出来ました。
また来年も、多くの仲間に囲まれてこの時間を過ごせる様に努力致します。
今後もTXPを宜しくお願い致します！
一年は本当にあっという間に過ぎました。来年も目標に向けてチーム一丸となって頑張っていきましょう！
2017年のTXP MVPは女子57kg級 小林選手でした！
また来年も、多くの仲間に囲まれてこの時間を過ごせる様に努力致します。
今後もTXPを宜しくお願い致します！
11月21日 火曜日
Pause Squat
×10 10 10
20×10 10 10
70×3 3 3
120×2 2 2 2 2 2
5×5 Routine Generator 230kg×4reps / Day 13
172.5×4
182.5×4
195×4
205×4
217.5×4
250×1 1 1 1 1 1
BenchPress
20×10 10 10
70×10 10 10
120×2
5×5 Routine Generator 180kg×5reps / Day 11
135×5
142.5×5
152.5×5
160×5
170×5
DeadLift
70×3 3 3
120×3
5×5 Routine Generator 230kg×4reps / Day 7
150×4
160×4
172.5×4
182.5×4
195×4
260×1
280×1 1 1 1 1 1