最新のTXP YouTubeではスクワットの進捗とスクワットに活きる効果的な腹筋についてご説明させて頂きます。
スクワットに活きる、ベンチプレスに活きる補助種目についてはどれだけ種目を意識できるかによって決まります。参考にして頂けましたら幸いです。
多くの皆様に見て頂けましたら幸いです。宜しければチャンネル登録を宜しくお願い致します。
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パワーリフティング 最高！
最新のTXP YouTubeではベンチプレスの新しいサイクルも終盤となり、日本記録の210kg挑戦に近づいてきました。
本日は前回ギリギリだった200kgに挑戦して次回に備えます。果たしてその挙がりは？此方の動画で少しでもモチベーションアップに繋げて頂けましたら幸いです。
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パワーリフティング 最高！
本日のTXP YouTubeではベンチプレスの新しいサイクの進捗と弱点の強化についてアップさせて頂きます。
自分の試技を行う際の弱点を把握してしっかりと強化していくことは記録向上に向けてオフシーズンに最も大切なポイントです。少しでも参考にして頂けましたら幸いです。
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パワーリフティング 最高！
本日のTXP YouTubeではベンチプレスの新しいサイクルと今回のサイクルの狙い、目標についてアップさせて頂きました。
93kg級パワーリフティング日本記録の210kg更新に向けたサイクル開始となります。
武田が取り入れているボトム強化に有効な練習もアップさせて頂いております。こちらの動画で少しでも参考にして頂けましたら幸いです。
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パワーリフティング 最高！
本日のTXP YouTubeではデッドリフトのサイクル最終日であるボードデッドリフト300kg×5repsに挑戦致しました。果たして成功できるのか？
今回は傾き、足の位置、あるポイントを見たかったので240kgまでのアップセットに関しては背面からの撮影となります。少し見苦しい映像になってしまいますが、ご了承頂けましたら幸いです。
こちらの動画で少しでも参考にして頂けましたら幸いです。
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パワーリフティング 最高！