最新のTXP YouTubeではベンチプレスの新しいサイクルでの作り直しと、重さを下げる勇気を持つということの大切さをご説明させて頂きます。
日本記録である210kgまで成功したサイクルを一度崩す理由とは？重さを持つことだけが練習ではないということを少しでも参考にして頂けましたら幸いです。
多くの皆様に見て頂けましたら幸いです。宜しければチャンネル登録を宜しくお願い致します。
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パワーリフティング 最高！
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