トレーニングマガジン Vol.53 特集:“停滞期"という名の病にTXPオーナー阿久津貴史が！

ベースボール・マガジン社から発行されているトレーニングマガジンvol.53号の特集【“停滞期”という名の病】にTXPオーナー阿久津貴史の取材が掲載されております。

■練習内容

■コンディショニング

■メンタル

上記3点から停滞期をいかに脱出していくかについて分かりやすく解説されております。

トレーニングマガジンvol.53号はこちらから！

伸び悩み時期のご参考にして頂ければ幸いです！