今回は千葉県にありますゼットエー武道館での開催になります。
千葉県大会の参加者から聞いた事前情報では会場はかなり寒い様なので、皆様防寒はしっかりと準備して会場に向かってください。
各階級激戦で誰が優勝するかわからない階級もあり、個人的に本当に楽しみにしているのが120kgです。
現日本記録保持者の渡辺選手、TXPの中嶌選手、北海道の及川選手によるデッドヒート！
トータル750～60kgラインの争いになると思います。
TXPでも大会に向けて頑張っています。
残り7週、皆様怪我をしない様に頑張りましょう。無理と無茶は違います。是非ベスト更新を目指しましょう！
さて、私も年末は予定通りに仕上げるとこが出来ました。
スクワット 280×2reps
ナローベンチプレス 190×3reps
デッドリフト 300×1rep
後は4週かけて追い込み、3週間で調整して大会に備えていきたいと思います。
また来週からジャパンクラシックパワーリフティング選手権大会に向けた今週のトレーニングを再開致します。2016年も宜しくお願い致します。
【TXP Information】
極限のパワー・メンタル・スキルを求める方は東京都練馬区豊玉北にありますパワーリフティングジム Team X-treme Power!!!まで。
公式ホームページは以下になります。
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ご見学ご希望の方はinfo@t-x-p.comに必ずお問い合わせください。
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パワーリフティング 105kg級 アジアチャンピオン 武田裕介のパーソナルトレーニング。
詳しくは以下になります。
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