本日は平岡勇輝選手の勤務日の為、普段とはまた違うTXPの光景になりました（笑）
見事な指導力でクイックリフトがどんどん上手になっていくTXPのメンバーに、思わず私も早く世界選手権を終わらせて平岡選手にクイックリフトを習いたい…と思ってしまいました…
ウエイトリフティングに興味がある、しっかりとしたクイックリフトを習いたい、そんな方は平岡選手のパーソナルトレーニングを受けてみてはいかがでしょうか？
お問い合わせはこちらまで→txppersonalinfo@gmail.com
平岡選手の次回の勤務日は4月28日(日)になります！
お楽しみに！
もちろんしっかりと世界選手権に向けてトレーニング！
4月20日 土曜日
Team X-treme Power
スクワット
フォームチェック
70×3 3
120×3
170×2
210×1
230×1
250×1
270×1
本来はここまででBOXをやる予定でしたが、270kgがあまりに軽かったので290kgに挑戦！
290×1
スクワットで生涯ベストを更新しました！
ピーキングせず、クレアチンもまだ入れておりません。
このまま怪我をせず、しっかりと調整して大幅自己ベストを更新します。
目標は変わらず300kg！
【TXP Information】
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