埼玉県ベンチ | 武田裕介 オフィシャルブログ Team X-treme Power!!!

武田裕介 オフィシャルブログ Team X-treme Power!!!

当ブログでは、2012年7月に男子105kg級全日本覇者の阿久津貴史が東京都練馬区富玉北に設立した最強のチームを目指すパワーリフティングジム Team X-treme Power‼! を、ノーギア世界チャンピオンを目指すヘッドストレングスコーチ 武田 裕介がお紹介致します!

どうも。






昨日のブログを見て、多くの方に心配のメール、声をかけて頂きました。






本当にありがとうございます!






明日は桜区総合体育館で埼玉県ベンチが開催されます。






午前中、そちらの観戦、応援に行く関係でTeam X-treme Powerのオープン時間を誠に勝手ながら15:00からに変更させて頂きます。






14:00からご来館予定の方はご注意ください!






9月8日 土曜日



Team X-treme Power



ベンチプレス
プレスコール付き

60×3
100×3
140×2
165×1



試合形式

185×1
195×1
202.5×1



メインセット
プレスコール付き

187.5×3
167.5×5



photo:01



photo:02



今日はパワーハウスの上月さんにワールドクラシックパワーのお祝いとジャパンクラシックパワーの激励を兼ねて夕食をご馳走になりました。






めちゃくちゃ美味かったです!






ジャパンクラシックパワーまであと二週間、粉骨砕身の気持ちで頑張ります!



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