ジャパンクラシックパワーが世界選考なのでエレイコだと予想してワールドクラシックパワーが終わってから練習はエレイコで行っていました。
しかし、ジャパンクラシックパワーのバーベルはイバンコということなので、今日から急遽イバンコでピーキングを開始。
恥ずかしながら、アップの段階では少し不安でした。
8月26日 日曜日
Team X-treme Power
ベンチプレス
プレスコール付き
60×3
100×3
140×2
160×1
試合形式
175× 1
185× 1
195× 1
ボード1
205×1
ボート2
220×1
メインセット
プレスコール付き
175×3
155×5
ハイレップ
115×20
ひとまず安心しました。
ボトムでの違和感がありますが、全く問題なく修正できそうです。
第一試技予定の195kgも安定して成功し、195→205→215と進める予定です。
台の問題がありますが、実はウエサカの台は結構好きな台なので問題ありません。
ジャパンクラシックパワー、どこまで記録を増やせるか楽しみです！
Team X-treme Power
2012年7月1日から男子105kg級全日本覇者の阿久津選手が設立したパワーリフティングジム。
〒176-0012
東京都練馬区豊玉北1-12-3
聖書キリスト教会
東京教会5階フロア
地下鉄 都営大江戸線 新江古田駅から徒歩3分
私鉄 西武池袋線 江古田駅から徒歩10分
入会金 無料
月会費
一般8400円（2012年7月1日～ご入会の方）
学生無料（卒業後は一般の利用料へ変更させて頂きます）
年一括 84000円（2ヶ月分フリー）
ビジター
初日～1週間無料
2回目以降 一般の方1回 2500円
提携先ジム
神奈川 関内 エスクァティア
埼玉 東松山 ストロングライン
会員になると各ジムがビジター1050円でご利用になれます。
営業時間
月 18：00～23：30 阿久津
火 休館日
水 18：00～22：45 武田
木 18：00～23：30 阿久津
金 18：00～22：45 武田
土 15：00～21：00 武田
18：00～23：30 阿久津
日 14：00～18：00 武田
日曜日はご連絡頂ければ最大22：00まで延長可能です！
お問い合わせはtxpinfo.takeda@gmail.comまでご連絡ください！
よろしくお願いします！
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