本日も大変賑わいました。
見学者2名、強くなりたい！と暑い中トレーニングに来て頂いた皆様、ありがとうございました！
7月28日 土曜日
Team X-treme Power
ベンチプレス
ナロー プレスコール付き
3x5 Routine Generator
MAX 195 DAY 8
135×3
145×3
155×3
165×3
175×3
ボード1
ナロー プレスコール付き
185×2 2
ボード2
ナロー プレスコール付き
195×2 2
ボード3
ナロー プレスコール付き
205×2 2
パワーワールドニュースの取材にパワーハウスの南さんが来てくれました。
お忙しい中、ありがとうございました！
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