世の中に数多あるブログの中、ご訪問くださりありがとうございます。
瞑想インストラクター・紫微斗数占星術鑑定士の「翠涼（すいりょう）」です。
不定期で天然石のブレスレットを紡いでいます。
ゆるゆると仏道修行をしています
※２０２２年３月 高野山真言宗阿闍梨さま、雨宮光啓先生門下にて得度受戒（在家出家）しました。僧名「翠涼」（すいりょう）
瞑想会、瞑想講座は講師名「翠涼」にて活動しています。
天宮光啓先生主宰、生き方塾インストラクター資格取得 Taiju/Ikkatajyuku所属
今後の活動予定奈良瞑想会、次回は来年2026年3月、5月に開催します。
瞑想が初めての方にも丁寧にお伝えしますので、この機会に心を整える心地よさを体験なさってくださいね。
2026年3月奈良瞑想会、開催決定
3月奈良瞑想会（２０２6年）
「Blue Lotus garden」〜青蓮の庭➕抹茶会
日時 ２０２6年3月29日（日）
場所 レンタルルーム・休憩所 さくら坂
近鉄南大阪線「当麻寺」駅下車、當麻寺に向かって中将堂本舗さんを右折、まっすぐ徒歩約13分
※専用の駐車場はございません。近隣の有料駐車場をご利用ください。
●午前１１時 さくら坂２階集合
●定員 10名さま
●参加費 3500円
（ささやかな贈り物つき）
●当日スケジュール●
（時間は変更する可能性があります）
〇１１時開場
●瞑想会 １１時３０分～１２時２０分（５０分）
１０分休憩
１２時時３０分～１３時（シェアタイム） （３０分）
●1３時〜1５時 抹茶会 1200円 上生菓子、有機抹茶をご用意
さくら坂さんより
【上生菓子は以前のイベントのもので今回は異なると思いますが、この様な感じです。
彩り豊かな抹茶茶碗も楽しんで頂ければと思います。】
※瞑想会の後の抹茶で、＋１０００円にて希望者の方にはセルフセラピーカードを引かせていただきます。（お時間の都合により３名様限定）
お申込み時にその旨をお伝えください。
参加費は当日会場にてお支払いいただきます。おつりがないようにお願いいたします。
瞑想会では、講義の前に軽いストレッチやヨガのポーズをしていただいてから、瞑想に入らせていただきますので、動きやすい服装でお越しください。（スカートは不向きです）
※着替えることも可能です。
アーサナを組むことが難しい方は椅子もご用意します。
※お申込み時にお伝えください。
当日のマスク着用は参加者さまの判断にお任せします。
換気など心がけて瞑想会に臨みたいと思います。
お問い合わせ・ご連絡は下記アドレスへお願いします。
asukano2323-powerstone★yahoo.co.jp(★に@をいれてください）
LINEで繋がっている方はLINEからでも大丈夫です。
折り返しご参加の皆さまへ開催場所等、改めて私からご連絡をさせていただきます。
２階での瞑想会の後は、１階で抹茶会を開催します。
🔻
瞑想会＋抹茶会（上生菓子付き） 1200円
有機抹茶と季節の上生菓子をご用意。
さくら坂さんより、和の空間を堪能して頂くためにこちらもお力添え出来ればとご提案いただきました。
抹茶会は自由参加です。飲食OKですのでご参加の方はお昼ご飯もご持参ください。
瞑想会でスッキリしていただいた後に、落ち着いた和の空間で有機抹茶と上生菓子をいただくのはいかがでしょう？
さくら坂さん2階より
ではまた^ ^
いつもご覧下さりありがとうございます。
今日も素敵な一日を。
お伝えさせていただく講義内容は、高野山真言宗阿闍梨さま、天宮光啓先生から教えていただいた、
「やさしい瞑想法（入門編）」になります。
瞑想が初めての方でも、経験がある方でもどなたさまでもご参加いただけます。
ゆっくりと丁寧にお伝えしますので、ご安心くださいませ。
天宮光啓先生主宰「生き方塾」
やさしい瞑想法（入門編）インストラクター
Taijyu/Ikikatajyuku所属
瞑想会「BlueLotus garden」～青蓮の庭主宰
翠涼