※２０２２年３月 高野山真言宗阿闍梨さま、雨宮光啓先生門下にて得度受戒（在家出家）しました。僧名「翠涼」（すいりょう）
瞑想会、瞑想講座は講師名「翠涼」にて活動しています。
天宮光啓先生主宰、生き方塾インストラクター資格取得 Taiju/Ikkatajyuku所属
昨日の記事にたくさんのアクセスをありがとうございます。
公式ハッシュタグランキング、高野山１位
これからも精進いたします。
お知らせまとめ
奈良、當麻寺門前さくら坂さんで瞑想会を開催しています。
高野山の阿闍梨さまから教えていただいた瞑想法をお伝えしています。
１２月奈良瞑想会、開催決定
参加者さま募集中です。
12月奈良瞑想会にて、「内観」をスタートします。
２０２４年１０月度☆紫微斗数メール鑑定（ロングバージョン）お申込み受付中
１０月３１日（木）２１時締切です。
オーナーさま募集中ブレスたち
毎月できる限りですが、師僧の仏道修行会（オンライン講座）に参加しています。
修行内容を書くことはできませんが、様々な教えをいただいています。
瞑想中に師僧がよく、お経や真言をお唱えしてくださるのですが、潜在意識まで功徳がしみていくように感じます。
得度を受けてから、仏さま、お大師さまのご加護が強くなり守ってくださっている実感があります。
本当にありがたい。。
振り返ると、2年前に受けた得度受戒は人生の転機だったなと、改めて感じています。
師僧のInstagram
数日前に、助法のため台湾のお寺に行かれていました
またお話を拝聴させていただくのが楽しみです
１２月奈良瞑想会で新しく「内観」をお伝えする予定なので、私も毎朝「内観」をしています。
師から、内観に加えて「空と海の瞑想法」もお伝えする許可（こか）をいただきましたので、お時間の許す限り皆さまに体験していただきたいと思います。
瞑想に巡りあえて、本当に良かったです。
毎朝、清々しい気持ちで新しい自分に生まれ変わる。
人生いろいろ、幸せなこと楽しいことばかりではありませんが、
どんなに心がふさぐことがあっても、瞑想をすることで癒されリセットできる。
１２月奈良瞑想会、生まれ変わった気持ちで臨みたいと思います。
皆さまにお会いできますことを楽しみにしております。
皆さまも素敵な一日をお過ごしください。
お伝えさせていただく講義内容は、高野山真言宗阿闍梨さま、天宮光啓先生から教えていただいた、
「やさしい瞑想法（入門編）」になります。
瞑想が初めての方でも、経験がある方でもどなたさまでもご参加いただけます。
ゆっくりと丁寧にお伝えしますので、ご安心くださいませ。
天宮光啓先生主宰「生き方塾」
やさしい瞑想法（入門編）インストラクター
Taijyu/Ikikatajyuku所属
瞑想会「BlueLotus garden」～青蓮の庭主宰
「翠涼」（すいりょう）
