ご訪問ありがとうございます。
昨日の東京瞑想会開催決定の記事にたくさんのアクセスをありがとうございます。
意外と
有り難くも
反響が大きく、すでに数名の方よりご連絡をいただいております。
応援のメッセージをくださった方々もありがとうございます
以前より、「東京で瞑想会を開催する時は教えてください」とお声がけいただいた方々にメッセージを送らせていただいています。
私の記憶が追いつかず、メッセージを送れていない方がおられたら申し訳ありません
ただいま、東京瞑想会のお席が残席０となりました。皆さま、ありがとうございます
（キャンセル待ちをお受けします）
東京にて待ってくださる方々がいらっしゃること、とても有難く嬉しく思います
なぜだかわからないのですが東京瞑想会の企画をしていると、こちらの「勇者」を聴きたくなります
東京瞑想会のスケジュール等、詳細が決まりましたので、お知らせします。
※２０２２年３月 高野山真言宗阿闍梨さま、雨宮光啓先生門下にて得度受戒（在家出家）しました。僧名「翠涼」（すいりょう）
瞑想会、瞑想講座は講師名「翠涼」にて活動しています。
天宮光啓先生主宰、生き方塾インストラクター資格取得 Taiju/Ikkatajyuku所属
３月東京瞑想会（２０２４年）
「Blue Lotus garden」〜青蓮の庭
日時 2024年3月30日（土）13時〜15時（開場１２時半）
※瞑想会の後はお茶会の予定です。（希望者のみ）
花水木さんのお気に入りの紅茶を持参します
お香OKのお部屋ですので、おススメのお香も持参します
●募集人数 ８名さま
●開催場所、「きもぷら」さん（東京都大田区）
●参加費 3000円
（ささやかな贈り物・紅茶とお菓子つき）
●当日スケジュール●
（時間は変更する可能性があります）
●２024年3月30日（土） 開場１２時半
●瞑想会 １３時～１３時５０分（５０分）※シェアタイムを挟みつつ進めます。
１０分休憩
●1４時〜1４時４０分 お茶会（希望者のみ）
※シンギングボウル、ティンシャ、音叉（クリスタルチューナー）を使用します。
参加費は当日会場にてお支払いいただきます。おつりがないようにお願いいたします。
瞑想会では、講義の前に軽いストレッチやヨガのポーズをしていただいてから、瞑想に入らせていただきますので、動きやすい服装でお越しください。（スカートは不向きです）
※着替えることも可能です。
アーサナを組むことが難しい方は椅子もご用意します。
※お申込み時にお伝えください。
当日のマスク着用は参加者さまの判断にお任せします。
換気など心がけて瞑想会に臨みたいと思います。
お問い合わせ・ご連絡は下記アドレスへお願いします。
LINE、InstagramのDMでもOKです。
asukano2323-powerstone★yahoo.co.jp(★に@をいれてください）
お伝えさせていただく講義内容は、高野山真言宗阿闍梨さま、天宮光啓先生から教えていただいた、
「やさしい瞑想法（入門編）」になります。
瞑想が初めての方でも、経験がある方でもどなたさまでもご参加いただけます。
ゆっくりと丁寧にお伝えしますので、ご安心くださいませ。
２０２４年３月奈良瞑想会もお申込み受付中です。
ではまた(^^♪
いつも記事をご覧くださりありがとうございます。
今日も素敵な一日を。
天宮光啓先生主宰「生き方塾」
やさしい瞑想法（入門編）インストラクター
Taijyu/Ikikatajyuku所属
瞑想会「BlueLotus garden」～青蓮の庭主宰
「翠涼」（すいりょう）