こんにちは。
カラダに優しいライフスタイルを提案する、食工房 晃満（こうみ）の、高橋ゆかりです
昨日から始まりました。
自然治癒力学校 仙台教室６－８月期のカリキュラム
『最強のココロ整理術 ｉｂマッピング講座』
おのころ心平先生が、２２，０００件もの
医療カウンセリングの中で確立した、コミュニケーションツールです。
実際に、ｉｂマッピングを受けた経験からは、
“自分の本質を知ることができる”
という、奥深いものですっっっ
おのころ先生によると、
・ココロの内側を整理し、言葉化していくカウンセリングの技法
・ココロの欲求を意識化（顕在化）するツール
というものだそうです。
このｉｂマッピングは、単なるカウンセリングの技法ではありません。
聞き手と語り手との、双方向コミュニケーションツールなんです。
それは、語り手はもちろん、聞き手にも気づきがあるんです。
講座会場に行ってみると、前期からの受講生はもちろんですが、お友達が何人も来ていて、
「あなたもｉｂマッピング！？」と、驚きました。
今期は、秋田・山形・岩手からの受講生さんも多く、東北にもだいぶ知られて来たなぁと、感無量になりました。
昨日のテーマは、ｉｂマッピングの基本と、自己開示力。
ペアになったクラスメイトと、お互いにｉｂマッピングを取り合います。
昨日のｉｂマッピングのテーマは、前期もチャレンジしたテーマだったにもかかわらず、別なキーワードが出てきます。
だからこそ、日付を入れて、マッピングシートを記入していくんですね。
今ココの自分を記録する。
大事なプロセスだと思います。
毎回、席替えがありますが、ご一緒する仲間は、何かしら自分とシンクロするところがあります。
そう、自分と他人は、生き方も育ち方も違う。
でも、自分と共通するポイントがある。
それを、わかりやすく、意識的に見つけることができることこそが、ｉｂマッピングが双方向コミュニケーションツールである所以なのかもしれません。
今期のｉｂマッピング講座は、毎月第１土曜日だけの、３ｄａｙｓ。
クラスメイトと交流を深めるために、一緒に食べに行った、近くのタイ料理やさんは、リーズナブルで、雰囲気も良かったです
ｉｂマッピングに、向いてるお席もありました
さて、次の講座まで、１ヶ月間が空くわけなので、学んだことを忘れないように、
宿題のｉｂマッピング、頑張ります
お見逃し無く～